Snack, Cured Meat | Ketogenic High Protein Paleo

Beef Jerky

Bos taurus Sans allergènes
Beef Jerky

Approvisionnement & Taxonomie

  • Famille Bovidae
  • Cuisine principale Global|American
  • Saisonnalité Year-Round
  • Source Beef (Bos taurus)

Qu'est-ce que le/la/l'Beef Jerky ?

Lean cuts of beef that have been trimmed of fat, cut into strips, and dried to prevent spoilage, often seasoned for flavor.

Quel goût a le/la/l'Beef Jerky ?

Le/La/L'Beef Jerky a un goût savory, umami, salty, smoky (depending on seasoning) avec des arômes cured meat, smoky.

Goût
Savory, Umami, Salty, Smoky (depending on seasoning)
Texture
Chewy, Dry, Fibrous
Arôme
Cured Meat, Smoky
Acidité
Low

Mesures techniques

Valeurs nutritionnelles

Par 28g (1 oz)
Calories410 kcal
Matières grasses totales10g
Graisses saturées4g
Graisses trans0g
Cholestérol100mg
Protéines40g
Glucides totaux25g
Fibres alimentaires0g
Sucres totaux20g
Calcium10mg
Fer3mg
Potassium400mg

Le secret du chef

For a softer, more pliable jerky, rehydrate slightly by steaming briefly or placing in a sealed container with a damp paper towel overnight.

Substituts & Proportions pour Beef Jerky

Le meilleur substitut pour le/la/l'Beef Jerky est Biltong, à utiliser dans un rapport de 1:1. Similar dried meat snack, typically thicker cut and different curing process, but good savory substitute.

Substituts pour Beef Jerky avec proportions
Substitut Proportion Idéal pour
Biltong Meilleur 1:1 Similar dried meat snack, typically thicker cut and different curing process, but good savory substitute.
Other Dried Meats (e.g., Turkey Jerky) 1:1 Different meat, but similar texture and portable snack utility.
Roasted Nuts (e.g., Almonds) To taste Plant-based, crunchy, high-protein snack, but entirely different flavor.
Dried Fruit (e.g., Mango) To taste Chewy snack, good for on-the-go, but sweet and no protein.

Comment choisir et conserver le/la/l'Beef Jerky

Look for low sugar, low sodium options; check ingredient list for artificial preservatives.

Quels accords culinaires avec le/la/l'Beef Jerky ?

  • Beer
  • cheese
  • fruit
  • trail mix.

Questions fréquentes

Quel goût a le Beef Jerky ?

Savory, Umami, Salty, Smoky (depending on seasoning) Cured Meat, Smoky

Quel est un bon substitut pour Beef Jerky ?

Le meilleur substitut est Biltong (1:1). Similar dried meat snack, typically thicker cut and different curing process, but good savory substitute.

Comment choisir et conserver le Beef Jerky ?

Look for low sugar, low sodium options; check ingredient list for artificial preservatives.

Recettes utilisant le/la/l'Beef Jerky

Beef Course Meat Cuisine

Ajiaco Cubano

Embarquez pour un voyage culinaire à travers le temps avec cette recette authentique d'Ajiaco Cubano ! Ce copieux ragoût cubain, véritable reflet du riche et diversifié héritage de Cuba, est une célébration de saveurs allant des racines indigènes aux influences espagnoles, africaines et chinoises. Fernando Ortiz a décrit la cuisine cubaine comme un 'métissage' – un mélange vibrant de cultures – et cet Ajiaco incarne parfaitement cet esprit. Imaginez des morceaux tendres de viande de style cubain abordable mijotant aux côtés d'un mélange de légumes racines indigènes comme les pommes de terre, le yuca, la malanga et les patates douces, rehaussé par la douceur du potiron et du navet, et une touche d'épices exotiques. Ce n'est pas seulement un repas ; c'est une histoire racontée à travers chaque délicieuse bouchée. Apprenez les secrets transmis de génération en génération, des livres de cuisine de 1925 aux cuisines cubaines modernes, et créez un plat à la fois réconfortant et historiquement significatif. Servez avec du pain croustillant et des fruits frais pour une expérience cubaine vraiment authentique.

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