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Plain Paratha

Triticum aestivum Allergens: Wheat, Milk
Plain Paratha

Sourcing & Taxonomy

  • Family Poaceae
  • Primary Cuisine South Asian
  • Seasonality Year-Round
  • Source Whole Wheat Flour, Water, Ghee/Oil

¿Qué es Plain Paratha?

A flaky, unleavened Indian flatbread made from whole wheat flour, traditionally pan-fried with ghee or oil.

¿A qué sabe Plain Paratha?

Plain Paratha tiene un sabor mild, savory, buttery con aromas toasted grain, buttery.

Taste
Mild, Savory, Buttery
Texture
Flaky, Crispy exterior, Soft interior
Aroma
Toasted grain, Buttery
Acidity
Low

Technical Metrics

Información Nutricional

Per 80g
Calories300 kcal
Total Fat15 g
Saturated Fat7 g
Trans Fat0 g
Cholesterol15 mg
Protein8 g
Total Carbohydrate35 g
Dietary Fiber3 g
Total Sugars1 g
Calcium20 mg
Iron2 mg
Potassium100 mg

El Secreto del Chef

To achieve maximum flakiness, layer the dough with ghee or oil during rolling and folding, then gently flatten without pressing out the layers.

Sustitutos y Proporciones de Plain Paratha

El mejor sustituto para Plain Paratha es Chapati (Roti), usado en una proporción de 1:1. Similar Indian flatbread, less flaky, healthier.

Sustitutos para Plain Paratha con proporciones
Sustituto Proporción Mejor para
Chapati (Roti) Mejor 1:1 Similar Indian flatbread, less flaky, healthier.
Naan 1:1 Leavened, softer, often made with refined flour.
Tortilla (Wheat) 1:1 Mexican flatbread, thinner, less flaky.
Pita Bread 1:1 Middle Eastern bread, pocket-like, often thicker.

Cómo Elegir y Almacenar Plain Paratha

  1. Look for fresh or frozen options with minimal preservatives.
  2. Homemade is always best for flavor and texture.

¿Con Qué Combina Bien Plain Paratha?

  • Curries
  • lentils (dal)
  • yogurt
  • pickles
  • breakfast with eggs.

Preguntas frecuentes

¿A qué sabe Plain Paratha?

Mild, Savory, Buttery Toasted grain, Buttery

¿Cuál es un buen sustituto para Plain Paratha?

El mejor sustituto es Chapati (Roti) (1:1). Similar Indian flatbread, less flaky, healthier.

¿Cómo eliges y almacenas Plain Paratha?

Look for fresh or frozen options with minimal preservatives. Homemade is always best for flavor and texture.

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