Soup | Vegetarian Low Calorie Low Fat

Low Fat Cream Potatos Soup

Solanum tuberosum Alérgenos: Milk, Soy
Low Fat Cream Potatos Soup

Origem e Taxonomia

  • Família Solanaceae
  • Culinária Principal Western
  • Sazonalidade Year-Round
  • Origem Potatoes, milk (skim/low-fat), cream, vegetables

O Que É Low Fat Cream Potatos Soup?

A creamy, savory soup made from pureed potatoes and reduced-fat dairy or dairy substitutes, offering a lighter option.

Qual o Sabor de Low Fat Cream Potatos Soup?

Low Fat Cream Potatos Soup tem um sabor savory, creamy, mild potato, subtle onion/garlic com aromas de potato, dairy, umami.

Sabor
Savory, creamy, mild potato, subtle onion/garlic
Textura
Smooth, viscous, occasional potato chunks
Aroma
Potato, dairy, umami
Acidez
Low

Métricas Técnicas

Informação Nutricional

Por 240g
Calorias60 kcal
Gordura Total1.5g
Gordura Saturada0.8g
Gordura Trans0g
Colesterol7mg
Proteína2.5g
Carboidratos Totais10g
Fibra Alimentar1.5g
Açúcares Totais1.5g
Cálcio40mg
Ferro0.8mg
Potássio175mg

Segredo do Chef

To enhance the flavor of low-fat cream potato soup without adding more fat, roast some of the potatoes before pureeing them for a deeper, nuttier taste.

Substitutos e Proporções de Low Fat Cream Potatos Soup

O melhor substituto para Low Fat Cream Potatos Soup é Cream of Mushroom Soup, usado na proporção de 1:1. Similar creamy texture, different flavor profile

Substitutos para Low Fat Cream Potatos Soup com proporções
Substituto Proporção Melhor para
Cream of Mushroom Soup Melhor 1:1 Similar creamy texture, different flavor profile
Cauliflower Soup 1:1 Lower carb, similar creamy texture, milder flavor
Broth with Potato Starch 1:1 Creates thickener for base, but not a full soup
Pureed White Beans 1:1 Adds creaminess and body, different flavor

Como Escolher e Armazenar Low Fat Cream Potatos Soup

Check sodium content; "low fat" doesn't always mean "low sodium." Look for varieties with real ingredients and fewer additives.

O Que Combina Bem Com Low Fat Cream Potatos Soup?

  • Crusty bread
  • grilled cheese
  • green salad
  • bacon bits
  • chives.

Perguntas frequentes

Qual o sabor de Low Fat Cream Potatos Soup?

Savory, creamy, mild potato, subtle onion/garlic Potato, dairy, umami

Qual é um bom substituto para Low Fat Cream Potatos Soup?

O melhor substituto é Cream of Mushroom Soup (1:1). Similar creamy texture, different flavor profile

Como escolher e armazenar Low Fat Cream Potatos Soup?

Check sodium content; "low fat" doesn't always mean "low sodium." Look for varieties with real ingredients and fewer additives.

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