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Tomatillo

Physalis philadelphica Allergenfrei
tomatillo

Beschaffung & Taxonomie

  • Familie Solanaceae
  • Hauptküche Mesoamerican
  • Saisonalität Summer, Early Fall
  • Quelle Tomatillo plant

Was ist Tomatillo?

Eine kleine, grüne, kugelförmige Frucht, umhüllt von einer papierartigen Hülle, mit einem herben, zitrusartigen Geschmack, der in der mexikanischen Küche eine zentrale Rolle spielt.

"Das würzige, lebendige Herz einer authentischen Salsa Verde, das mexikanischen Gerichten eine einzigartige Frische und Tiefe verleiht."

Wie schmeckt Tomatillo?

Tart, acidic, citrusy, slightly earthy, green

Geschmack
Tart, Citrusy, Slightly Sweet
Textur
Firm, Juicy
Aroma
Earthy, Fresh, Grassy
Säuregehalt
Medium

Technische Metriken

Science: Waxy Coating

Sticky residue under husk

Storage: Refrigeration

2-3 weeks (in husk)

Usage: Culinary Role

Base for Salsa Verde

Nährwertangaben

Pro 1 cup (132g)
Kalorien32 kcal
Gesamtfett1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate gesamt6 g
Ballaststoffe2 g
Gesamtzucker3 g
Kalzium12 mg
Eisen0.8 mg
Kalium276 mg

Geheimtipp des Chefs

Das Rösten von Tomatillos vor dem Pürieren in Salsa oder Saucen mildert ihre Säure und vertieft ihren würzigen Geschmack.

Tomatillo Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Tomatillo ist Green Tomatoes, verwendet im Verhältnis 1:1. Offers similar tartness and firm texture, though less intense flavor.

Ersatz für Tomatillo mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Green Tomatoes Am besten 1:1 Offers similar tartness and firm texture, though less intense flavor.
Unripe Green Bell Pepper 1:1 (chopped) Provides a crisp texture and mild vegetal bitterness; lacks tartness.
Lime Juice & Diced Zucchini 1:1 (ratio varies) Zucchini for texture, lime juice for acidity, not a direct flavor match.
Canned Tomatillos 1:1 Convenient but often softer texture and pre-cooked flavor profile.

Wie man Tomatillo auswählt & lagert

  1. Suchen Sie nach festen, leuchtend grünen Tomatillos mit fest anliegenden, trockenen Hüllen.
  2. Vermeiden Sie weiche oder schrumpelige Früchte.

Womit passt Tomatillo gut zusammen?

  • Mexican dishes
  • salsas
  • stews
  • chilis
  • grilled as a side.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Tomatillo?

Tart, acidic, citrusy, slightly earthy, green Earthy, Fresh, Grassy

Was ist ein guter Ersatz für Tomatillo?

Der beste Ersatz ist Green Tomatoes (1:1). Offers similar tartness and firm texture, though less intense flavor.

Wie wählt und lagert man Tomatillo?

Suchen Sie nach festen, leuchtend grünen Tomatillos mit fest anliegenden, trockenen Hüllen. Vermeiden Sie weiche oder schrumpelige Früchte.

Rezepte mit Tomatillo

Dinner Party Equipment Meat Mexican

Authentischer Chili Verde Schweine- und grüne Tomatillo-Eintopf

Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen Mexikos mit diesem authentischen Chili Verde Schweine- und grünen Tomatillo-Eintopf! Zartes Schweinefleisch, geschmort in einer reichhaltigen Sauce aus Tomatillos, feurigen Chilis und aromatischen Gewürzen, schafft ein kulinarisches Meisterwerk. Dieses Rezept ist perfekt für Burrito-Bowls, Tacos oder einfach mit warmen Tortillas genossen. Machen Sie sich bereit für eine Geschmacksexplosion, die Ihre Geschmacksknospen direkt nach Mexiko entführt!

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North American Course Inexpensive Meat

Authentische Enchiladas Verde

Entfesseln Sie Ihren inneren Koch mit diesem authentischen Enchiladas Verde Rezept, das über Generationen der Familie Valadez weitergegeben wurde! Dieses lebendige Gericht bietet zartes geschreddertes Hähnchen, das in einer reichhaltigen, rauchigen Tomatillo Salsa Verde geschmort wird. Lernen Sie die Geheimnisse perfekt gebratener Tortillas und einer köstlichen Sauce kennen, die Sie nach mehr verlangen lässt. Machen Sie sich bereit für ein Fest der Aromen!

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Preparation Low Carb Cuisine North American

Authentische mexikanische Enchiladas Verdes

Tauchen Sie ein in die lebendigen Aromen von Mexiko-Stadt mit diesem authentischen Rezept für Enchiladas Verdes! Dieses Rezept, das von einem gebürtigen Mexikaner aus Mexiko-Stadt überliefert wurde, ergibt 24 köstliche Enchiladas – perfekt für eine größere Gesellschaft oder zum Einfrieren für später. Die reichhaltige Tomatillosauce und die zarte Füllung aus geschreddertem Hähnchen entführen Ihre Geschmacksknospen direkt nach Mexiko. Es ist zwar zeitaufwendig (aber es lohnt sich!), aber Sie können die Sauce und die Füllung im Voraus zubereiten. Machen Sie sich bereit für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!

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Potluck Occasion Vegetarian Southwestern United States

Avocado- und Tomatillo-Dip

Dieser lebendige Avocado- und Tomatillo-Dip strotzt vor frischem Geschmack und ist unglaublich einfach zuzubereiten! Perfekt als gesunde Vorspeise, Snack oder Beilage, kombiniert dieses Rezept cremige Avocados mit würzigen Tomatillos für ein unvergessliches Geschmackserlebnis. In weniger als 10 Minuten fertig, ist er die perfekte Last-Minute-Ergänzung für jedes Treffen.

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Dietary Cuisine Time To Make 60 Minutes Or Less

Gebackene Garnelen mit Tomatillos

Dieses lebendige Rezept für gebackene Garnelen mit Tomatillos ist ein Fest für Ihre Geschmacksknospen! Süße und säuerliche Tomatillos werden zusammen mit saftigen Garnelen geröstet und ergeben ein Gericht voller mexikanischer Aromen. Einfach zuzubereiten und in weniger als einer Stunde fertig, ist dieses Rezept perfekt für ein Abendessen unter der Woche oder ein lustiges Wochenendtreffen. Machen Sie sich bereit für eine köstliche Geschmacksexplosion!

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