Fat Free Rice Krispies Treats Rezept

Indulge in a guilt-free treat with this lightened-up Rice Krispies Treats recipe! Inspired by Molly McButter, this recipe delivers all the crispy, chewy goodness you crave without the excess fat. Perfect for a quick and easy dessert, snack, or party treat. Easily customizable – add your favorite mix-ins like raisins, chocolate chips, nuts, or sprinkles to make it your own!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 155.9 kcal
Eiweiß 2g
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Fat Free Rice Krispies Treats 35

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Fat Free Rice Krispies Treats

  • 10 ounces (283g) marshmallows (mini or large)
  • Crispy Rice Cereal
  • 1/4 cup (57g) fat-free butter substitute (like SmartBalance)

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Zubereitung von Fat Free Rice Krispies Treats

  1. In a large saucepan, melt the marshmallows and butter over low heat, stirring frequently, until completely smooth and melted.
  2. Remove from heat and stir in the vanilla extract.
  3. Add the Rice Krispies cereal and stir gently until evenly coated.
  4. Press the mixture into a greased 8x8 inch baking pan.
  5. Let cool completely before cutting into squares.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

61g

Fat

9g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Fat Free Rice Krispies Treats?

Fat Free Rice Krispies Treats dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Fat Free Rice Krispies Treats?

Fat Free Rice Krispies Treats hat etwa 155.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 2 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Fat Free Rice Krispies Treats?

Die wichtigsten Zutaten für Fat Free Rice Krispies Treats sind Marshmallows, Crispy Rice Cereal, Butter. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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