Pineapple Shake Rezept

Escape the heat with this refreshing Pineapple Shake! Inspired by Sunset Magazine, this vibrant blend of sweet pineapple, zesty ginger, and creamy ice cream (with optional rum for an adult twist!) is the perfect cool treat for scorching hot days. Learn how to make this delicious shake using fresh pineapple – we'll show you how to maximize the fruit and its juice!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 258 kcal
Eiweiß 6g
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Pineapple Shake 112

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Pineapple Shake

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Zubereitung von Pineapple Shake

  1. Core and cut a 3 3/4-pound pineapple, reserving all the juice. This should yield approximately 3 cups of pineapple chunks.
  2. Combine 2 cups of the pineapple chunks and 1/2 cup of the reserved pineapple juice in a blender or food processor.
  3. Add 1 tablespoon of grated fresh ginger to the blender.
  4. Blend until the pineapple is coarsely pureed.
  5. Add 2 cups of vanilla ice cream (or your preferred flavor) to the blender.
  6. Blend until the mixture is completely smooth and creamy.
  7. If using, add 2 ounces of light or dark rum and blend briefly to combine.
  8. Pour the pineapple shake into a chilled fresh pineapple shell (if using) or tall glasses.
  9. Add straws and garnish with a pineapple wedge or sprig of mint (optional).
  10. Serve immediately and refill as needed.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

168g

Fat

24g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pineapple Shake?

Pineapple Shake dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pineapple Shake?

Pineapple Shake hat etwa 258 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 6 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 12 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pineapple Shake?

Die wichtigsten Zutaten für Pineapple Shake sind Pineapple Chunks In Juice, Fresh Ginger, Vanilla Ice Cream, Rum. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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