Pumpkin Protein Shake Recette

Fuel your body with this delicious and healthy Pumpkin Protein Shake! Packed with protein and autumnal flavor, this quick and easy recipe is perfect for a post-workout treat or a nutritious breakfast. This recipe was originally sourced from obesity help and shared by terryperri.

Préparation 5 min
Cuisson 15 min
Calories 92.4 kcal
Protéines 4g
Pumpkin Protein Shake 32

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Pumpkin Protein Shake

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Comment préparer Pumpkin Protein Shake

  1. Combine all ingredients in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. Add a little more liquid if needed to reach desired consistency.
  3. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

5g

Fat

22g

Carbs

1g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Pumpkin Protein Shake ?

Pumpkin Protein Shake prend environ 20 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 15 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Pumpkin Protein Shake ?

Pumpkin Protein Shake contient environ 92.4 calories par portion, avec environ 4 g de protéines, 1 g de glucides et 10 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Pumpkin Protein Shake ?

Les principaux ingrédients de Pumpkin Protein Shake sont Water, Pumpkin Puree, Vanilla Protein Powder, Sugar Free Vanilla Syrup, Pumpkin Pie Spice, Splenda Sugar Substitute. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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