Vegetable, Fruit |

Aubergine

Solanum melongena Livre de Alérgenos
Aubergine

O Que É Aubergine?

A versatile, spongy, purple-skinned fruit from the nightshade family, also known as eggplant, widely used in Mediterranean and Asian cuisines for its ability to absorb flavors.

"The culinary chameleon of the vegetable world, transforming from a humble fruit into a flavor sponge in countless dishes."

Métricas Técnicas

Native Region

India

Storage Life (Fridge)

5-7 days

Water Content

~92%

Segredo do Chef

Salt and drain sliced aubergine for 30 minutes before cooking to draw out excess moisture and bitterness, resulting in a creamier texture and less oil absorption.

Como Escolher e Armazenar Aubergine

  1. Choose firm, glossy aubergines with no soft spots or blemishes.
  2. Heavier ones typically indicate less internal air pockets.

O Que Combina Bem Com Aubergine?

  • Tomatoes
  • garlic
  • onions
  • olive oil
  • parmesan
  • basil
  • mint
  • lamb
  • halloumi
  • yogurt
  • tahini
  • curry spices.

Perguntas frequentes

Qual o sabor de Aubergine?

Mild, Earthy, Slightly Bitter (when raw), Umami (when cooked), Spongy texture

Como escolher e armazenar Aubergine?

Choose firm, glossy aubergines with no soft spots or blemishes. Heavier ones typically indicate less internal air pockets.

Receitas Usando Aubergine

Beans Time To Make Course Dietary

Estufado de Berinjela, Abobrinha e Grão de Bico

Um estufado vegetariano vibrante e saboroso, repleto de especiarias mediterrâneas! Este prato farto e satisfatório apresenta berinjela macia, abobrinha, grão de bico e um rico caldo de tomate. Perfeito para uma refeição aconchegante durante a semana ou um almoço saboroso de fim de semana. Fácil de fazer e cheio de coisas boas!

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