7 Up Pork Chops Receita

Juicy and flavorful pork chops bathed in a sweet and tangy 7 Up glaze! This easy oven-baked recipe is ready in under an hour and requires minimal prep. The perfect weeknight meal for busy families.

Preparo 5 min
Cozimento 65 min
Calorias 268.3 kcal
Proteína 46g
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7 Up Pork Chops 169

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para 7 Up Pork Chops

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Como fazer 7 Up Pork Chops

  1. Preheat oven to 350°F (175°C).
  2. Place 4 pork chops (about 1 inch thick) in a shallow baking dish.
  3. Pour 1 cup of 7 Up evenly over the pork chops.
  4. Sprinkle 1 packet of onion soup mix over the chops and 7 Up.
  5. Bake uncovered for 50-60 minutes, or until the pork chops reach an internal temperature of 145°F (63°C).
  6. Let rest for 5 minutes before serving. Optional: Garnish with fresh parsley.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

24 g

Sugar

27g

Fat

24g

Carbs

3g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer 7 Up Pork Chops?

7 Up Pork Chops leva cerca de 70 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 65 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem 7 Up Pork Chops?

7 Up Pork Chops tem aproximadamente 268.3 calorias por porção, com cerca de 46 g de proteína, 3 g de carboidratos e 22 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para 7 Up Pork Chops?

Os principais ingredientes de 7 Up Pork Chops são Pork Chops, 7 Up Soda, Onion Soup Mix. Veja a lista completa com as medidas acima.

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