Papaya Pick Me Up Receita

Transform a perfectly ripe papaya into a vibrant and refreshing 5-minute smoothie! This recipe uses pantry staples and leftover ingredients to create a delicious and healthy treat. Perfect for a quick breakfast, a midday boost, or a light dessert. Get ready to be amazed by how simple and satisfying this tropical delight is!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 43.6 kcal
Proteína 1g
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Papaya Pick Me Up 54

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Papaya Pick Me Up

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Como fazer Papaya Pick Me Up

  1. Wash and peel the papaya. Remove seeds and roughly chop.
  2. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  3. Blend until completely smooth, adding a splash more liquid if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with a mint sprig or a few papaya seeds for extra flair!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

3g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Papaya Pick Me Up?

Papaya Pick Me Up leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Papaya Pick Me Up?

Papaya Pick Me Up tem aproximadamente 43.6 calorias por porção, com cerca de 1 g de proteína, 3 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Papaya Pick Me Up?

Os principais ingredientes de Papaya Pick Me Up são Papaya, Orange Juice, Pomegranate Juice, Ice Cubes. Veja a lista completa com as medidas acima.

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