Papaya Pick Me Up Rezept

Transform a perfectly ripe papaya into a vibrant and refreshing 5-minute smoothie! This recipe uses pantry staples and leftover ingredients to create a delicious and healthy treat. Perfect for a quick breakfast, a midday boost, or a light dessert. Get ready to be amazed by how simple and satisfying this tropical delight is!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 43.6 kcal
Eiweiß 1g
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Papaya Pick Me Up 52

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Papaya Pick Me Up

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Zubereitung von Papaya Pick Me Up

  1. Wash and peel the papaya. Remove seeds and roughly chop.
  2. Combine all ingredients in a high-powered blender.
  3. Blend until completely smooth, adding a splash more liquid if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with a mint sprig or a few papaya seeds for extra flair!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

28g

Fat

0g

Carbs

3g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Papaya Pick Me Up?

Papaya Pick Me Up dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Papaya Pick Me Up?

Papaya Pick Me Up hat etwa 43.6 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 3 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Papaya Pick Me Up?

Die wichtigsten Zutaten für Papaya Pick Me Up sind Papaya, Orange Juice, Pomegranate Juice, Ice Cubes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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