Sweet N Sour Smoothie Receita

Inspired by a Costco vita-mix masterclass! This vibrant smoothie bursts with the sweet tang of citrus and the creamy sweetness of banana. While a high-powered blender is ideal for perfectly smooth results, our easy recipe ensures deliciousness even with a standard blender. Get ready for a taste of sunshine in every sip!

Preparo 5 min
Cozimento 5 min
Calorias 76.8 kcal
Proteína 2g
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Sweet N Sour Smoothie 62

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Sweet N Sour Smoothie

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Como fazer Sweet N Sour Smoothie

  1. Peel and pith one grapefruit, removing all seeds. Chop coarsely.
  2. Peel one orange, removing all seeds and stringy bits. Chop coarsely.
  3. Peel and slice two ripe bananas.
  4. Combine all ingredients in a blender.
  5. Blend until smooth, adding a splash of water or ice if needed to reach desired consistency.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

41g

Fat

0g

Carbs

6g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Sweet N Sour Smoothie?

Sweet N Sour Smoothie leva cerca de 10 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Sweet N Sour Smoothie?

Sweet N Sour Smoothie tem aproximadamente 76.8 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 6 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Sweet N Sour Smoothie?

Os principais ingredientes de Sweet N Sour Smoothie são Grapefruit, Orange, Strawberry, Bananas, Water. Veja a lista completa com as medidas acima.

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