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Can Tuna

Thunnus spp. Allergens: Fish
Can Tuna

Sourcing & Taxonomy

  • Family Scombridae
  • Primary Cuisine Global, Mediterranean, American
  • Seasonality Year-Round
  • Source Tuna fish (e.g., Skipjack, Albacore, Yellowfin)

Was ist Can Tuna?

Cooked tuna fish, typically preserved in oil or water within a sealed can, prized for its protein and versatility.

Wie schmeckt Can Tuna?

Can Tuna hat einen umami, salty, mildly fishy Geschmack mit briny, fishy, oceanic Aromen.

Taste
Umami, Salty, Mildly fishy
Texture
Flaky, Firm, Oily
Aroma
Briny, Fishy, Oceanic
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 56g
Calories116 kcal
Total Fat1g
Saturated Fat0.3g
Trans Fat0g
Cholesterol30mg
Protein25g
Total Carbohydrate0g
Dietary Fiber0g
Total Sugars0g
Calcium10mg
Iron1mg
Potassium200mg

Geheimtipp des Chefs

For best texture, drain tuna thoroughly before mixing, especially if using water-packed.

Can Tuna Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Can Tuna ist Canned Chicken, verwendet im Verhältnis 1:1. Similar texture and mild flavor for sandwiches, salads, and casseroles.

Ersatz für Can Tuna mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Canned Chicken Am besten 1:1 Similar texture and mild flavor for sandwiches, salads, and casseroles.
Canned Salmon 1:1 Similar convenience, higher omega-3s, stronger flavor, pinker color.
Cooked Flaked Fish (e.g., cod, tilapia) 1:1 Fresh option, requires cooking, milder flavor.
Chickpeas (mashed) 1:1 Vegan alternative, good for "tuna" salad, different texture/flavor.

Wie man Can Tuna auswählt & lagert

Choose sustainably caught tuna; water-packed for lower fat, oil-packed for richer flavor.

Womit passt Can Tuna gut zusammen?

  • Mayonnaise
  • celery
  • onion
  • lemon
  • capers
  • bread
  • pasta.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Can Tuna?

Umami, Salty, Mildly fishy Briny, Fishy, Oceanic

Was ist ein guter Ersatz für Can Tuna?

Der beste Ersatz ist Canned Chicken (1:1). Similar texture and mild flavor for sandwiches, salads, and casseroles.

Wie wählt und lagert man Can Tuna?

Choose sustainably caught tuna; water-packed for lower fat, oil-packed for richer flavor.

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