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Blue Grenadier Fillet

Macruronus novaezelandiae Allergens: Fish
Blue Grenadier Fillet

Sourcing & Taxonomy

  • Family Merlucciidae
  • Primary Cuisine Oceanian, Global
  • Seasonality Year-Round
  • Source Fish (wild-caught)

Was ist Blue Grenadier Fillet?

A lean, white-fleshed fish from the deep waters of the Southern Ocean, prized for its delicate texture and mild flavor, typically sold as fillets.

Wie schmeckt Blue Grenadier Fillet?

Blue Grenadier Fillet hat einen mild, sweet, clean, slight briny Geschmack mit fresh, ocean-like, mild fish Aromen.

Taste
Mild, Sweet, Clean, Slight Briny
Texture
Flaky, Firm yet Delicate, Moist
Aroma
Fresh, Ocean-like, Mild Fish
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 112g (4 oz)
Calories85 kcal
Total Fat1.0g
Saturated Fat0.2g
Trans Fat0g
Cholesterol40mg
Protein18.5g
Total Carbohydrate0g
Dietary Fiber0g
Total Sugars0g
Calcium20mg
Iron0.3mg
Potassium280mg

Geheimtipp des Chefs

Due to its delicate nature, Grenadier is best baked, steamed, or pan-fried with minimal handling to prevent flaking apart.

Blue Grenadier Fillet Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Blue Grenadier Fillet ist Cod Fillet, verwendet im Verhältnis 1:1. Similar mild flavor and flaky texture, widely available.

Ersatz für Blue Grenadier Fillet mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Cod Fillet Am besten 1:1 Similar mild flavor and flaky texture, widely available.
Haddock Fillet 1:1 Slightly firmer than cod, but still delicate and lean.
Tilapia Fillet 1:1 Very mild flavor, but can be less flaky and more prone to drying out.
Pollock Fillet 1:1 Often used in fish sticks, provides a similar mild flavor and white flesh.

Wie man Blue Grenadier Fillet auswählt & lagert

  1. Choose fillets with firm, translucent flesh and a fresh, mild scent.
  2. Avoid any strong fishy odor or discoloration.

Womit passt Blue Grenadier Fillet gut zusammen?

  • Lemon
  • Dill
  • Garlic
  • Butter
  • Parsley
  • White Wine
  • Asparagus

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Blue Grenadier Fillet?

Mild, Sweet, Clean, Slight Briny Fresh, Ocean-like, Mild Fish

Was ist ein guter Ersatz für Blue Grenadier Fillet?

Der beste Ersatz ist Cod Fillet (1:1). Similar mild flavor and flaky texture, widely available.

Wie wählt und lagert man Blue Grenadier Fillet?

Choose fillets with firm, translucent flesh and a fresh, mild scent. Avoid any strong fishy odor or discoloration.

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