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Pickerel Fillet

Sander vitreus Allergens: Fish
Pickerel Fillet

Sourcing & Taxonomy

  • Family N/A (Animalia)
  • Primary Cuisine North American
  • Seasonality Year-Round (farmed/frozen), Spring/Fall (wild)
  • Source Freshwater Fish

Was ist Pickerel Fillet?

A lean, freshwater white fish fillet known for its delicate texture and mild flavor, popular in North American cuisine.

Wie schmeckt Pickerel Fillet?

Pickerel Fillet hat einen mild, slightly sweet Geschmack mit fresh, aquatic, mild Aromen.

Taste
Mild, Slightly Sweet
Texture
Flaky, Lean, Firm
Aroma
Fresh, Aquatic, Mild
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 112g (4 oz)
Calories95 kcal
Total Fat1.0 g
Saturated Fat0.2 g
Trans Fat0 g
Cholesterol50 mg
Protein20.5 g
Total Carbohydrate0 g
Dietary Fiber0 g
Total Sugars0 g
Calcium20 mg
Iron0.3 mg
Potassium350 mg

Geheimtipp des Chefs

Avoid overcooking pickerel; its lean nature means it dries out quickly. Cook just until opaque.

Pickerel Fillet Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Pickerel Fillet ist Cod, verwendet im Verhältnis 1:1. Excellent for its similar mild flavor, lean profile, and flaky texture in most preparations.

Ersatz für Pickerel Fillet mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Cod Am besten 1:1 Excellent for its similar mild flavor, lean profile, and flaky texture in most preparations.
Tilapia 1:1 A good substitute for mildness and lean texture, though slightly less delicate.
Haddock 1:1 Similar flaky white fish, good for frying or baking where a firmer texture is desired.
Sole 1:1 For delicate preparations, offers a very similar thin, flaky fillet experience.

Wie man Pickerel Fillet auswählt & lagert

  1. Look for firm, shiny fillets with no strong odor.
  2. Wild-caught often preferred for flavor.

Womit passt Pickerel Fillet gut zusammen?

  • Lemon
  • Dill
  • Butter
  • White Wine
  • Asparagus
  • Roasted Vegetables

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Pickerel Fillet?

Mild, Slightly Sweet Fresh, Aquatic, Mild

Was ist ein guter Ersatz für Pickerel Fillet?

Der beste Ersatz ist Cod (1:1). Excellent for its similar mild flavor, lean profile, and flaky texture in most preparations.

Wie wählt und lagert man Pickerel Fillet?

Look for firm, shiny fillets with no strong odor. Wild-caught often preferred for flavor.

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