Apple Filled Sweet Potato Rezept

Indulge in the ultimate comfort food: twice-baked sweet potatoes, infused with warm autumnal spices like orange zest and nutmeg. These creamy, dreamy spuds are filled with a sweet and tart apple mixture – a perfect side dish or light dessert! Adapted from the Land O'Lakes cookbook.

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 90 Min.
Kalorien 324 kcal
Eiweiß 5g
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Apple Filled Sweet Potato 204

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Apple Filled Sweet Potato

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Zubereitung von Apple Filled Sweet Potato

  1. Preheat oven to 400°F (200°C).
  2. Wash and pierce 2 large sweet potatoes several times with a fork.
  3. Bake for 60-70 minutes, or until tender when pierced with a fork.
  4. While sweet potatoes bake, prepare the apple filling:
  5. Peel and chop 1 medium apple (about 1 cup).
  6. In a medium bowl, combine chopped apple, 1 tablespoon brown sugar, 1/2 teaspoon ground cinnamon, 1/4 teaspoon ground nutmeg, and the zest of 1/2 orange.
  7. Once sweet potatoes are cool enough to handle, cut them lengthwise and scoop out the flesh, leaving about 1/4 inch border.
  8. Mash the sweet potato flesh with a fork.
  9. Gently mix the mashed sweet potato with the apple filling.
  10. Spoon the mixture back into the sweet potato skins.
  11. Place filled sweet potatoes on a baking sheet.
  12. Bake for an additional 20-25 minutes, or until heated through and slightly browned.
  13. Let cool slightly before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

66g

Fat

14g

Carbs

12g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Filled Sweet Potato?

Apple Filled Sweet Potato dauert insgesamt etwa 110 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 90 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Filled Sweet Potato?

Apple Filled Sweet Potato hat etwa 324 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 5 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 28 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Filled Sweet Potato?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Filled Sweet Potato sind Sweet Potatoes, Brown Sugar, Margarine, Nutmeg, Orange Peel, Apple. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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