Banana Pudding Raw Recipe Rezept

Whip up this unbelievably simple and delicious raw banana pudding in just 5 minutes! Perfect as a healthy dessert, snack, or even as a base for baby food (just add water!). Creamy avocado blends seamlessly with ripe bananas for a naturally sweet and satisfying treat. Garnish with pistachios for an extra touch of elegance and crunch. This no-bake recipe is ideal for busy weeknights or when you crave something quick, easy, and healthy.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 370.8 kcal
Eiweiß 9g
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Banana Pudding Raw Recipe 257

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Pudding Raw Recipe

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Zubereitung von Banana Pudding Raw Recipe

  1. Combine 1 ripe banana and 1/2 ripe avocado in a food processor or high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and fluffy, scraping down the sides as needed.
  3. Taste and adjust sweetness if desired (a squeeze of lemon juice can enhance the flavor).
  4. Transfer to a small bowl or serving dish and chill in the refrigerator for at least 15 minutes to allow flavors to meld.
  5. Before serving, garnish with 1 tablespoon chopped pistachios (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

118g

Fat

12g

Carbs

20g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Pudding Raw Recipe?

Banana Pudding Raw Recipe dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Pudding Raw Recipe?

Banana Pudding Raw Recipe hat etwa 370.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 20 g Kohlenhydraten und 23 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Pudding Raw Recipe?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Pudding Raw Recipe sind Bananas, Avocado, Pistachios, a squeeze of lemon juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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