Coconut Fruit Dip Rezept

Escape to the tropics with this creamy, dreamy Coconut Fruit Dip! A quick and easy recipe (ready in under 15 minutes!) perfect for dipping your favorite fruits. This delightful treat is inspired by Nancy Tanguay from Lakeville, Massachusetts, and guaranteed to be a crowd-pleaser.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 341.5 kcal
Eiweiß 15g
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Coconut Fruit Dip 47

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Coconut Fruit Dip

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Zubereitung von Coconut Fruit Dip

  1. Combine 1 (13.5 ounce) can full-fat coconut milk, 1/2 cup sweetened condensed milk, 1/4 cup shredded sweetened coconut, and 1 teaspoon vanilla extract in a blender.
  2. Blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and creamy.
  3. Taste and adjust sweetness if needed, adding more condensed milk for extra sweetness.
  4. Transfer the dip to a serving bowl. Chill for at least 30 minutes to allow flavors to meld.
  5. Serve chilled with an array of fresh fruits like pineapple, strawberries, mango, and kiwi. Enjoy!
  6. Store any leftovers in an airtight container in the refrigerator for up to 3 days.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

175g

Fat

27g

Carbs

21g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Coconut Fruit Dip?

Coconut Fruit Dip dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Coconut Fruit Dip?

Coconut Fruit Dip hat etwa 341.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 15 g Eiweiß, 21 g Kohlenhydraten und 9 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Coconut Fruit Dip?

Die wichtigsten Zutaten für Coconut Fruit Dip sind Crushed Unsweetened Pineapple, Skim Milk, Nonfat Sour Cream, Instant Coconut Cream Pudding Mix, Fresh Pineapple. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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