Dirty Banana Rezept

Indulge in this creamy, decadent Dirty Banana recipe! Made with frozen bananas for an ultra-thick, milkshake-like texture, this adult beverage is the perfect blend of sweet and boozy. Easy to make in just minutes, it's the ultimate quick treat for a night in or a fun gathering with friends. Customize it with your favorite rum or vodka!

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 2 Min.
Kalorien 241.1 kcal
Eiweiß 8g
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Dirty Banana 67

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Dirty Banana

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Zubereitung von Dirty Banana

  1. Combine 1 frozen banana, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 1 tablespoon chocolate syrup, and 1/4 cup ice in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, about 30 seconds.
  3. Add 1.5 ounces of your preferred coconut rum or vodka (optional).
  4. Blend for another 10 seconds to combine.
  5. Pour into a chilled glass and garnish with a maraschino cherry or a sprinkle of chocolate shavings (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

82g

Fat

5g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Dirty Banana?

Dirty Banana dauert insgesamt etwa 4 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 2 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Dirty Banana?

Dirty Banana hat etwa 241.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Dirty Banana?

Die wichtigsten Zutaten für Dirty Banana sind Rum, Banana Liqueur, Irish Cream, Fat Free Half And Half, Banana, Ice Cubes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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