Double Apple Cinnamon Smoothie Rezept

Fuel your body with this delicious and healthy Double Apple Cinnamon Smoothie! Inspired by the best-selling book "You: The Owner's Manual," this recipe is packed with flavor and designed to support insulin receptivity. Perfect for a quick and nutritious breakfast or a refreshing afternoon treat. Get ready to enjoy the perfect blend of sweet apples, warming cinnamon, and creamy goodness!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 4 Min.
Kalorien 106.7 kcal
Eiweiß 0g
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Double Apple Cinnamon Smoothie 43

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Double Apple Cinnamon Smoothie

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Zubereitung von Double Apple Cinnamon Smoothie

  1. Add chopped apples, almond milk, Greek yogurt, cinnamon, vanilla extract, and optional rolled oats to a blender.
  2. Add a handful of ice cubes to the blender.
  3. Secure the blender lid and blend on high speed for 1-2 minutes, or until completely smooth and creamy.
  4. Taste and adjust sweetness if needed (a touch of honey or maple syrup can be added).
  5. Pour into two frosty glasses and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

54g

Fat

0g

Carbs

9g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Double Apple Cinnamon Smoothie?

Double Apple Cinnamon Smoothie dauert insgesamt etwa 9 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 4 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Double Apple Cinnamon Smoothie?

Double Apple Cinnamon Smoothie hat etwa 106.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Double Apple Cinnamon Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Double Apple Cinnamon Smoothie sind Frozen Apple Juice Concentrate, Cinnamon Applesauce, Low Fat Vanilla Soymilk, Low Fat Vanilla Frozen Yogurt, Apple Pie Spice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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