Low Carb Pumpkin Spice Latte Rezept

Indulge in the cozy warmth of a Pumpkin Spice Latte without the guilt! This low-carb recipe delivers the same delicious Starbucks flavor, but with significantly fewer carbs. Customize the creamy texture to your liking by adjusting the heavy cream to coffee ratio. Perfect for a fall treat or any time you crave a comforting, flavorful beverage.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 6 Min.
Kalorien 663.5 kcal
Eiweiß 8g
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Low Carb Pumpkin Spice Latte 52

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Low Carb Pumpkin Spice Latte

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Zubereitung von Low Carb Pumpkin Spice Latte

  1. In a small saucepan, combine 1 cup heavy cream, 1/2 cup pumpkin puree, 1/4 cup Splenda (or your preferred sugar substitute), 1 teaspoon pumpkin pie spice, 1/2 teaspoon ground cinnamon, and a pinch of ground nutmeg.
  2. Cook over medium heat, stirring constantly, until the mixture is heated through and slightly thickened (about 3-5 minutes). Do not boil.
  3. Carefully pour the mixture into a blender and blend on high speed for 20 seconds until smooth and frothy.
  4. Brew 1 cup of your favorite strong coffee.
  5. Pour the blended pumpkin spice mixture into a mug. Add the hot coffee and stir gently to combine.
  6. Garnish with a dollop of whipped cream (optional) and a sprinkle of cinnamon or pumpkin pie spice for an extra touch of autumnal flair.
  7. Enjoy your delicious and guilt-free low-carb Pumpkin Spice Latte!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

7 g

Sugar

30g

Fat

206g

Carbs

5g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Low Carb Pumpkin Spice Latte?

Low Carb Pumpkin Spice Latte dauert insgesamt etwa 11 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 6 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Low Carb Pumpkin Spice Latte?

Low Carb Pumpkin Spice Latte hat etwa 663.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 8 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 102 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Low Carb Pumpkin Spice Latte?

Die wichtigsten Zutaten für Low Carb Pumpkin Spice Latte sind Heavy Cream, Canned Pumpkin, Hot Coffee, Splenda Sugar Substitute, Pumpkin Pie Spice, Nutmeg. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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