Orange Smoothies Rezept

Escape the heat with this refreshing and delicious orange smoothie! Bursting with vibrant orange flavor, this quick and easy recipe is perfect for a hot summer day or a healthy anytime treat. Made with creamy ice cream, refreshing milk, and zesty orange juice concentrate, it's the perfect blend of sweet and tangy. Get ready for a taste of sunshine in every sip!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 10 Min.
Kalorien 94.9 kcal
Eiweiß 7g
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Orange Smoothies 169

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Orange Smoothies

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Zubereitung von Orange Smoothies

  1. Add 2 cups of vanilla ice cream to a blender.
  2. Pour in 1 cup of milk (dairy or non-dairy).
  3. Add ½ cup of orange juice concentrate.
  4. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more milk if needed to reach your desired consistency.
  5. Pour into two glasses filled with ice.
  6. Garnish with an orange slice or a sprig of mint (optional).
  7. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

72g

Fat

2g

Carbs

6g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Orange Smoothies?

Orange Smoothies dauert insgesamt etwa 15 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 10 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Orange Smoothies?

Orange Smoothies hat etwa 94.9 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 7 g Eiweiß, 6 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Orange Smoothies?

Die wichtigsten Zutaten für Orange Smoothies sind Fat Free Vanilla Ice Cream, 1% Low Fat Milk, Frozen Orange Juice Concentrate. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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