Pina Coladas Rezept

Escape to the tropics with this light and refreshing Pina Colada recipe! Using coconut sorbet instead of cream cuts the fat to a mere 1g per serving. The secret? Freezing pineapple juice into ice cubes beforehand (about 4 hours). Prep the cubes ahead, and you'll be sipping this delicious cocktail in minutes! Perfect for a hot day or a fun night in.

Vorbereitung 245 Min.
Kochzeit 245 Min.
Kalorien 131.8 kcal
Eiweiß 0g
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Pina Coladas 63

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Pina Coladas

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Zubereitung von Pina Coladas

  1. Freeze 1 cup of pineapple juice in an ice cube tray for at least 4 hours, or until solid. (Make this ahead!)
  2. Combine the frozen pineapple juice cubes, 1 cup ice cubes, 1 cup coconut sorbet, 1/4 cup rum (optional), and 2 tablespoons lime juice in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add a splash of extra pineapple juice if needed to reach desired consistency.
  4. Pour into glasses filled with ice. Garnish with a pineapple wedge or maraschino cherry (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

50g

Fat

0g

Carbs

5g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Pina Coladas?

Pina Coladas dauert insgesamt etwa 490 Minuten – ungefähr 245 Minuten Vorbereitung und 245 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Pina Coladas?

Pina Coladas hat etwa 131.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 0 g Eiweiß, 5 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Pina Coladas?

Die wichtigsten Zutaten für Pina Coladas sind Pineapple Juice, Ice Cube, Coconut Sorbet, Dark Rum, Lime Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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