Grilled Pesto Chicken Packets Receta

Juicy grilled chicken and fresh veggies burst with flavor in these easy foil packets! Perfect for a weeknight dinner or a fun BBQ, this recipe is ready in under an hour. Say goodbye to messy cleanup – it's all cooked and served in one convenient foil packet!

Preparación 15 min
Cocción 40 min
Calorías 193.6 kcal
Proteína 62g
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Grilled Pesto Chicken Packets 57

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Grilled Pesto Chicken Packets

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Cómo preparar Grilled Pesto Chicken Packets

  1. Preheat your grill to medium heat (approximately 350-400°F).
  2. Cut four 18x12-inch sheets of heavy-duty aluminum foil.
  3. Place one 6-ounce boneless, skinless chicken breast half, 1 medium tomato (sliced), and 1 medium zucchini (sliced) onto one side of each foil sheet.
  4. Spoon 2 tablespoons of pesto evenly over each chicken and vegetable mixture.
  5. Fold the foil over the chicken and vegetables, bringing the edges together to meet.
  6. Create a tight seal by folding the edges over twice (about 1/2-inch folds).
  7. Leave a little space on the sides of each packet to allow for steam circulation and expansion.
  8. Carefully place the foil packets on the preheated grill, 4 to 5 inches from the heat source.
  9. Grill for 20-25 minutes, or until the internal temperature of the chicken reaches 165°F and the juices run clear.
  10. Remove the packets from the grill and carefully place them on plates.
  11. Cut a large 'X' across the top of each packet to release the steam.
  12. Carefully fold back the foil and serve immediately.

Información nutricional (Aproximado por ración)

Sodio

4 g

Azúcar

21g

Grasa

2g

Carbohidratos

4g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Grilled Pesto Chicken Packets?

Grilled Pesto Chicken Packets tarda unos 55 minutos de principio a fin: aproximadamente 15 minutos de preparación y 40 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Grilled Pesto Chicken Packets?

Grilled Pesto Chicken Packets tiene aproximadamente 193.6 calorías por ración, con unos 62 g de proteína, 4 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Grilled Pesto Chicken Packets?

Los ingredientes principales de Grilled Pesto Chicken Packets son Boneless Skinless Chicken Breast Halves, Roma Tomatoes, Zucchini, Basil Pesto. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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