Cantaloupe Cooler Recette

Beat the heat with this incredibly refreshing Cantaloupe Cooler! Inspired by a pregnancy craving, this simple recipe blends sweet cantaloupe into a delicious and hydrating summer drink. Perfect for a hot day or as a light dessert, this cooler is quick, easy, and bursting with fresh flavor. Try it today!

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 289.4 kcal
Protéines 14g
Cantaloupe Cooler 73

Recette Actions

Partagez cette recette :

Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Cantaloupe Cooler

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Cantaloupe Cooler? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Comment préparer Cantaloupe Cooler

  1. Cut the cantaloupe into chunks.
  2. Combine the cantaloupe, lime juice, honey, and water in a blender.
  3. Blend until completely smooth.
  4. Pour into glasses filled with ice.
  5. Garnish with fresh mint or a lime wedge (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

3 g

Sugar

212g

Fat

4g

Carbs

21g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Cantaloupe Cooler ?

Cantaloupe Cooler prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Cantaloupe Cooler ?

Cantaloupe Cooler contient environ 289.4 calories par portion, avec environ 14 g de protéines, 21 g de glucides et 2 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Cantaloupe Cooler ?

Les principaux ingrédients de Cantaloupe Cooler sont Cantaloupe, Banana, Raspberry Yogurt, Pineapple Juice. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

Avis

Aucun avis pour le moment — soyez le premier à donner votre avis sur cette recette !

Rédiger un avis