Cantaloupe Smoothie Recette

Beat the heat with this refreshing cantaloupe smoothie recipe! Inspired by the May 2007 Smoothies & Summer Drinks magazine, this quick and easy recipe is perfect for a hot day. Enjoy the sweet, juicy flavor of ripe cantaloupe blended to creamy perfection. A simple yet delicious treat for breakfast, a snack, or a light dessert.

Préparation 2 min
Cuisson 2 min
Calories 326.1 kcal
Protéines 21g
Cantaloupe Smoothie 62

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Cantaloupe Smoothie

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Comment préparer Cantaloupe Smoothie

  1. Cut the cantaloupe into chunks and add it to a blender.
  2. Add the yogurt, honey, and lime juice to the blender.
  3. Blend all ingredients until completely smooth, adding a splash of water or milk if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into tall glasses filled with ice.
  5. Garnish with a cantaloupe ball or a sprig of mint (optional) and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

6 g

Sugar

131g

Fat

8g

Carbs

22g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Cantaloupe Smoothie ?

Cantaloupe Smoothie prend environ 4 minutes du début à la fin — environ 2 minutes de préparation et 2 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Cantaloupe Smoothie ?

Cantaloupe Smoothie contient environ 326.1 calories par portion, avec environ 21 g de protéines, 22 g de glucides et 4 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Cantaloupe Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Cantaloupe Smoothie sont Cantaloupe, Orange Flavored Yogurt, Orange Juice, Honey, Vanilla Extract. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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