Soupe Poulet-Tomate Recette

Réchauffez les soirées fraîches avec cette recette de soupe poulet-tomate rapide et facile ! Un bol réconfortant et délicieux, prêt en moins de 20 minutes. Parfait pour un repas de semaine ou un déjeuner douillet le week-end.

Préparation 10 min
Cuisson 12 min
Calories 110.5 kcal
Protéines 32g
Soupe Poulet-Tomate 67

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

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Ingrédients pour Soupe Poulet-Tomate

  • 2 tasses de céleri haché
  • Poitrines de Poulet Désossées et Sans Peau
  • Bouillon de Poulet Sans Matière Grasse
  • Dés de Tomates à Teneur Réduite en Sodium
  • 1/2 cuillère à café de sel d'ail
  • Poivre
  • Thym
  • Assaisonnement Tomate Basilic Ail Mrs. Dash
  • Persil

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Comment préparer Soupe Poulet-Tomate

  1. Vaporisez une cocotte moyenne d'aérosol de cuisson et faites chauffer à feu moyen. Ajoutez 2 tasses de céleri haché et faites cuire jusqu'à ce qu'il ramollisse, environ 5 minutes.
  2. Ajoutez 1 lb de poulet cuit, coupé en morceaux de taille bouchée, et faites cuire pendant 2 minutes, en remuant de temps en temps.
  3. Incorporez 2 gousses d'ail hachées et 1/2 cuillère à café de sel d'ail.
  4. Versez 4 tasses de bouillon de poulet et 1 boîte (28 onces) de dés de tomates, non égouttés. Portez à frémissement.
  5. Réduisez le feu à doux et laissez mijoter pendant 5 minutes, permettant aux saveurs de se mélanger.
  6. Incorporez 1/2 cuillère à café d'origan séché, 1/4 cuillère à café de basilic séché et une pincée de poivre noir.
  7. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.
  8. Servez chaud et régalez-vous ! Garnissez de persil frais ou d'un filet de crème si désiré.

Informations nutritionnelles (Approximatif par portion)

Sodium

20 g

Sucre

24g

Matières grasses

1g

Glucides

3g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Soupe Poulet-Tomate ?

Soupe Poulet-Tomate prend environ 22 minutes du début à la fin — environ 10 minutes de préparation et 12 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Soupe Poulet-Tomate ?

Soupe Poulet-Tomate contient environ 110.5 calories par portion, avec environ 32 g de protéines, 3 g de glucides et 1 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Soupe Poulet-Tomate ?

Les principaux ingrédients de Soupe Poulet-Tomate sont Céleri, Poitrines de Poulet Désossées et Sans Peau, Bouillon de Poulet Sans Matière Grasse, Dés de Tomates à Teneur Réduite en Sodium, Sel d'Ail, Poivre. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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