Citrus Shake Recette

Start your day with a zing! This Tangy Citrus Burst Shake is packed with the bright flavors of orange and lemon, delivering a refreshing and invigorating boost. Perfect for a quick and healthy breakfast or anytime pick-me-up!

Préparation 5 min

Cuisson 6 min

Calories 38.2 kcal

Protéines 1g

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Recette Auteur

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Citrus Shake

1 orange, peeled and segmented
Orange Juice
Fresh Lemon Juice
Lemonade

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

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Comment préparer Citrus Shake

Wash and peel one orange.
Wash and halve one lemon.
Add the peeled orange segments and lemon halves to a blender.
Pour in 1/2 cup of water (adjust to your desired consistency).
Add 1 tablespoon of honey or maple syrup (optional, to taste).
Blend on high speed for 30 seconds.
Blend on low speed for 30 seconds to ensure a smooth texture.
Pour into a glass filled with ice and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

28g

Fat

Carbs

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Citrus Shake ?

Citrus Shake prend environ 11 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 6 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Citrus Shake ?

Citrus Shake contient environ 38.2 calories par portion, avec environ 1 g de protéines, 3 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Citrus Shake ?

Les principaux ingrédients de Citrus Shake sont Orange, Orange Juice, Fresh Lemon Juice, Lemonade. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.