Banana And Coconut Receita

A quick and easy 5-minute dessert recipe! These delightful Banana and Coconut Bites are a taste of the tropics. Inspired by classic curries and the Hawthorn series, this recipe features sweet bananas coated in zesty lemon and shredded coconut for a simple yet irresistible treat.

Preparo 3 min
Cozimento 5 min
Calorias 148.2 kcal
Proteína 2g
Avaliação Seja o primeiro
Banana And Coconut 206

Receita Ações

Compartilhe esta receita:

Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana And Coconut

Cook Smarter with Sous, Your Kitchen Companion

Missing an ingredient for this Banana And Coconut? Need a perfect wine pairing or a healthy side dish idea? Don't guess—ask Sous! Your AI-powered sous-chef is ready to help you swap ingredients, adjust serving sizes, and discover flavor tips in seconds.

Como fazer Banana And Coconut

  1. Peel 2 ripe bananas and cut them into 2cm pieces.
  2. In a small bowl, toss the banana pieces with the juice of 1/2 a lemon to prevent browning.
  3. Pour 1/2 cup of desiccated coconut into a shallow dish.
  4. Roll each lemon-coated banana piece in the desiccated coconut until fully coated.
  5. Serve immediately and enjoy! Optional: Refrigerate for a chilled treat.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

65g

Fat

26g

Carbs

8g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana And Coconut?

Banana And Coconut leva cerca de 8 minutos do início ao fim — aproximadamente 3 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana And Coconut?

Banana And Coconut tem aproximadamente 148.2 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 8 g de carboidratos e 9 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana And Coconut?

Os principais ingredientes de Banana And Coconut são Bananas, Fresh Lemon Juice, Desiccated Coconut. Veja a lista completa com as medidas acima.

Avaliações

Ainda não há avaliações — seja o primeiro a compartilhar sua opinião sobre esta receita!

Escrever uma avaliação