Banana Coconut Semifreddo Receita

Escape to the tropics with this dreamy Banana Coconut Semifreddo! Imagine a frozen pina colada, but creamier, richer, and made with real bananas and coconut. This no-bake dessert is incredibly easy to make – simply blend, freeze, and enjoy! Perfect for a hot summer day or a delightful anytime treat. Keeps frozen for up to a month.

Preparo 15 min
Cozimento 305 min
Calorias 65.7 kcal
Proteína 3g
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Banana Coconut Semifreddo 83

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Banana Coconut Semifreddo

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Como fazer Banana Coconut Semifreddo

  1. Combine 2 ripe bananas (sliced), 1 cup full-fat coconut milk, 1/2 cup heavy cream, 1/4 cup granulated sugar, 1 teaspoon vanilla extract, and a pinch of salt in a high-powered blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy. You may need to stop and scrape down the sides of the blender a few times.
  3. Pour the mixture into a 1-liter airtight container. Lightly grease the container beforehand to prevent sticking.
  4. Freeze for at least 4-5 hours, or until solid. For best results, freeze for 6-8 hours to allow for optimal texture.
  5. Let the semifreddo sit at room temperature for 10-15 minutes before scooping and serving. This will make it easier to serve.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

40g

Fat

1g

Carbs

4g

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Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Banana Coconut Semifreddo?

Banana Coconut Semifreddo leva cerca de 320 minutos do início ao fim — aproximadamente 15 minutos de preparo e 305 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Banana Coconut Semifreddo?

Banana Coconut Semifreddo tem aproximadamente 65.7 calorias por porção, com cerca de 3 g de proteína, 4 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Banana Coconut Semifreddo?

Os principais ingredientes de Banana Coconut Semifreddo são Bananas, Low Fat Vanilla Yogurt, Low Fat Evaporated Milk, Pineapple Juice, Coconut Essence, Ground Nutmeg. Veja a lista completa com as medidas acima.

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