Cantaloupe Lime Smoothie Receita

Escape to a tropical paradise with this refreshing Cantaloupe Lime Smoothie! Double the recipe for extra enjoyment and garnish with a zesty lime wedge. This vibrant smoothie is bursting with sweet cantaloupe and tangy lime, perfectly balanced with a touch of honey. A quick and easy treat for a hot day or a healthy breakfast boost!

Preparo 5 min
Cozimento 12 min
Calorias 226.4 kcal
Proteína 8g
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Cantaloupe Lime Smoothie 69

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Cantaloupe Lime Smoothie

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Como fazer Cantaloupe Lime Smoothie

  1. Zest 1/2 teaspoon of lime peel using a microplane or fine grater.
  2. Juice 2 limes (approximately 2 tablespoons of lime juice).
  3. Cut 2 cups of cantaloupe into chunks.
  4. Cut 1 ripe peach into chunks.
  5. Combine lime zest, lime juice, cantaloupe, peach, 1 tablespoon honey, and 1 cup ice in a blender.
  6. Blend until completely smooth and frothy. Add a splash of water if needed to reach desired consistency.
  7. Pour into two tall glasses. Garnish each glass with a fresh lime wedge.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

203g

Fat

1g

Carbs

19g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Cantaloupe Lime Smoothie?

Cantaloupe Lime Smoothie leva cerca de 17 minutos do início ao fim — aproximadamente 5 minutos de preparo e 12 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Cantaloupe Lime Smoothie?

Cantaloupe Lime Smoothie tem aproximadamente 226.4 calorias por porção, com cerca de 8 g de proteína, 19 g de carboidratos e 1 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Cantaloupe Lime Smoothie?

Os principais ingredientes de Cantaloupe Lime Smoothie são Lime, Cantaloupes, Peach, Honey, Ice Cubes. Veja a lista completa com as medidas acima.

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