Mango Banana Smoothie Receita

Unlock your inner radiance with this tropical Mango Banana Smoothie! Inspired by the 2007 cookbook, *More Smoothies for Life*, this vibrant blend is packed with carotenoids from ripe mangoes, boosting your skin's health and youthful glow. Quick, easy, and unbelievably delicious – the perfect healthy treat any time of day!

Preparo 2 min
Cozimento 2 min
Calorias 133.2 kcal
Proteína 2g
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Mango Banana Smoothie 50

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Mango Banana Smoothie

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Como fazer Mango Banana Smoothie

  1. Combine 1 cup frozen mango chunks, 1 ripe banana (sliced), ½ cup plain yogurt (or milk/almond milk), ¼ cup orange juice, and a dash of honey (optional) in a blender.
  2. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more liquid if needed to reach your desired consistency.
  3. Pour into two glasses and garnish with a few fresh mango slices or a sprig of mint (optional). Enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

102g

Fat

0g

Carbs

11g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Mango Banana Smoothie?

Mango Banana Smoothie leva cerca de 4 minutos do início ao fim — aproximadamente 2 minutos de preparo e 2 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Mango Banana Smoothie?

Mango Banana Smoothie tem aproximadamente 133.2 calorias por porção, com cerca de 2 g de proteína, 11 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Mango Banana Smoothie?

Os principais ingredientes de Mango Banana Smoothie são Ice Cube, Mango Nectar, Mango, Banana. Veja a lista completa com as medidas acima.

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