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French

Phaseolus vulgaris Allergen-Free
French

Sourcing & Taxonomy

  • Family Fabaceae
  • Primary Cuisine European
  • Seasonality Summer
  • Source Green bean plant

Was ist French?

Slender, tender green beans, often picked young, characterized by their delicate flavor and quick cooking time.

Wie schmeckt French?

French hat einen mild, earthy, slightly sweet, fresh Geschmack mit grassy, fresh, green Aromen.

Taste
Mild, Earthy, Slightly Sweet, Fresh
Texture
Crisp-tender when cooked, Firm raw
Aroma
Grassy, Fresh, Green
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 1 cup (100g)
Calories31 kcal
Total Fat0.2g
Saturated Fat0.1g
Trans Fat0g
Cholesterol0mg
Protein1.8g
Total Carbohydrate7g
Dietary Fiber2.7g
Total Sugars3.3g
Calcium59mg
Iron1mg
Potassium209mg

Geheimtipp des Chefs

To maintain their vibrant color and crisp-tender texture, blanch French green beans in boiling salted water and immediately shock them in ice water.

French Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für French ist Snap Beans (regular green beans), verwendet im Verhältnis 1:1. Most direct substitute, slightly thicker but similar flavor and uses.

Ersatz für French mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Snap Beans (regular green beans) Am besten 1:1 Most direct substitute, slightly thicker but similar flavor and uses.
Asparagus 1:1 Good for roasted or steamed dishes, offers a more distinct flavor.
Broccoli Florets 1:1 A heartier green vegetable substitute, great for stir-fries and sides.
Edamame (shelled) 1:1 Offers a similar color and crisp texture, higher in protein.

Wie man French auswählt & lagert

  1. Choose bright green, firm beans without blemishes or soft spots.
  2. Store unwashed in the refrigerator.

Womit passt French gut zusammen?

  • Garlic
  • lemon
  • butter
  • almonds
  • bacon
  • potatoes
  • roasted chicken or fish.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt French?

Mild, Earthy, Slightly Sweet, Fresh Grassy, Fresh, Green

Was ist ein guter Ersatz für French?

Der beste Ersatz ist Snap Beans (regular green beans) (1:1). Most direct substitute, slightly thicker but similar flavor and uses.

Wie wählt und lagert man French?

Choose bright green, firm beans without blemishes or soft spots. Store unwashed in the refrigerator.

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