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Mange Tout Peas

Pisum sativum var. saccharatum Allergenfrei
Mange Tout Peas

Beschaffung & Taxonomie

  • Familie Fabaceae
  • Hauptküche European, Asian
  • Saisonalität Late Spring to Early Summer
  • Quelle Pea plant

Was ist Mange Tout Peas?

Edible-podded peas with flat, crisp, and slightly sweet pods, eaten whole before the peas fully develop.

Wie schmeckt Mange Tout Peas?

Mange Tout Peas hat einen sweet, fresh, grassy Geschmack mit green, vegetal Aromen.

Geschmack
Sweet, Fresh, Grassy
Textur
Crisp, Tender, Succulent
Aroma
Green, Vegetal
Säuregehalt
Low

Technische Metriken

Nährwertangaben

Pro 80g (1 cup)
Kalorien40 kcal
Gesamtfett0.2 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfette0 g
Cholesterin0 mg
Eiweiß2.5 g
Kohlenhydrate gesamt7 g
Ballaststoffe2.5 g
Gesamtzucker4 g
Kalzium40 mg
Eisen1 mg
Kalium200 mg

Geheimtipp des Chefs

To maintain their vibrant color and crisp texture, blanch mange tout peas quickly in boiling water, then immediately plunge into ice water.

Mange Tout Peas Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Mange Tout Peas ist Snap Peas (Sugar Snap Peas), verwendet im Verhältnis 1:1. Very similar in taste and texture, often thicker pods.

Ersatz für Mange Tout Peas mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Snap Peas (Sugar Snap Peas) Am besten 1:1 Very similar in taste and texture, often thicker pods.
Green Beans (Haricot Verts) 1:1 Crisp, fresh, but less sweet and without the distinct pea flavor.
Asparagus 1:1 Earthy, slightly bitter, good for light cooking, different shape.
Zucchini (thinly sliced) 1:1 Mild flavor, adds bulk and crunch, but very different.

Wie man Mange Tout Peas auswählt & lagert

  1. Look for bright green, crisp pods.
  2. Avoid yellowed or blemished peas.

Womit passt Mange Tout Peas gut zusammen?

  • Stir-fries
  • salads
  • seafood
  • chicken
  • ginger
  • garlic
  • soy sauce
  • mint.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Mange Tout Peas?

Sweet, Fresh, Grassy Green, Vegetal

Was ist ein guter Ersatz für Mange Tout Peas?

Der beste Ersatz ist Snap Peas (Sugar Snap Peas) (1:1). Very similar in taste and texture, often thicker pods.

Wie wählt und lagert man Mange Tout Peas?

Look for bright green, crisp pods. Avoid yellowed or blemished peas.

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