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Smelt

Osmerus mordax Allergens: Fish
Smelt

Sourcing & Taxonomy

  • Family Osmeridae
  • Primary Cuisine Coastal, European, Asian
  • Seasonality Winter, Early Spring
  • Source Wild-caught Fish

Was ist Smelt?

Small, silvery fish belonging to the family Osmeridae, typically found in both freshwater and saltwater, known for their distinct cucumber-like aroma.

Wie schmeckt Smelt?

Smelt hat einen mild, slightly sweet, savory Geschmack mit fresh cucumber, briny Aromen.

Taste
Mild, Slightly Sweet, Savory
Texture
Delicate, Flaky, Tender
Aroma
Fresh Cucumber, Briny
Acidity
Low

Technical Metrics

Nährwertangaben

Per 85g (3 oz)
Calories100 kcal
Total Fat3 g
Saturated Fat0.5 g
Trans Fat0 g
Cholesterol50 mg
Protein18 g
Total Carbohydrate0 g
Dietary Fiber0 g
Total Sugars0 g
Calcium100 mg
Iron1 mg
Potassium250 mg

Geheimtipp des Chefs

To maintain their delicate flavor and texture, cook smelt quickly, often by shallow-frying or broiling until just cooked through.

Smelt Ersatz & Verhältnisse

Der beste Ersatz für Smelt ist Whitebait, verwendet im Verhältnis 1:1. Very similar small, delicate fish, often fried whole.

Ersatz für Smelt mit Verhältnissen
Ersatz Verhältnis Am besten geeignet für
Whitebait Am besten 1:1 Very similar small, delicate fish, often fried whole.
Anchovies (fresh) 1:1 Similar size and preparation, but saltier and more intensely flavored.
Sardines (small, fresh) 1:1 Slightly larger, but can be prepared similarly (fried, grilled).
Small Lake Trout (filleted) 1:1 Mild freshwater fish, suitable for similar delicate preparations.

Wie man Smelt auswählt & lagert

  1. Look for bright, clear eyes, firm flesh, and a fresh, mild "cucumber" scent.
  2. Avoid strong fishy odors.

Womit passt Smelt gut zusammen?

  • Lemon
  • dill
  • tartar sauce
  • malt vinegar
  • coleslaw
  • French fries.

Häufig gestellte Fragen

Wie schmeckt Smelt?

Mild, Slightly Sweet, Savory Fresh Cucumber, Briny

Was ist ein guter Ersatz für Smelt?

Der beste Ersatz ist Whitebait (1:1). Very similar small, delicate fish, often fried whole.

Wie wählt und lagert man Smelt?

Look for bright, clear eyes, firm flesh, and a fresh, mild "cucumber" scent. Avoid strong fishy odors.

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