7 Cup Fruit Salad Rezept

This refreshing 7-Cup Fruit Salad recipe is a family favorite, passed down through generations! Easy to make and bursting with vibrant fruit flavors, it's perfect for potlucks, barbecues, or a simple weeknight dessert. Customize it to your liking – add more of your favorite fruits or leave out the fruit cocktail for a unique twist. Get ready for a taste sensation that'll have everyone asking for more!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 221.5 kcal
Eiweiß 3g
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7 Cup Fruit Salad 211

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für 7 Cup Fruit Salad

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Zubereitung von 7 Cup Fruit Salad

  1. In a large bowl, gently mix together 8 ounces of sour cream and 8 ounces of cool whip until smooth and combined.
  2. Drain 2 cups of pineapple chunks, 1 cup of maraschino cherries, 1 cup of mandarin orange segments, and 1 cup of fruit cocktail (optional).
  3. Add the drained pineapple, cherries, oranges, and fruit cocktail (if using) to the sour cream and cool whip mixture.
  4. Gently fold all ingredients together until well combined.
  5. Add 1 cup of mini marshmallows, folding gently to distribute evenly.
  6. Smooth the top of the fruit salad, cover the bowl tightly with plastic wrap, and refrigerate for at least 4 hours, or preferably overnight, to allow the flavors to meld.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

109g

Fat

35g

Carbs

10g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von 7 Cup Fruit Salad?

7 Cup Fruit Salad dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat 7 Cup Fruit Salad?

7 Cup Fruit Salad hat etwa 221.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 16 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für 7 Cup Fruit Salad?

Die wichtigsten Zutaten für 7 Cup Fruit Salad sind Sour Cream, Cool Whip, Pineapple Chunk, Mandarin Orange, Cherries, Fruit Cocktail. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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