Apple Snack Low Calorie Rezept

Satisfy your sweet tooth with this quick and easy microwave apple snack! A healthy, delicious treat perfect for a busy weekday or a light dessert. This recipe, inspired by a 1998 cookbook, is a guaranteed crowd-pleaser – tender baked apples with a hint of spice and lemon. Ready in under 20 minutes!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 110.8 kcal
Eiweiß 1g
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Apple Snack Low Calorie 172

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Apple Snack Low Calorie

  • 2 medium (about 1 pound) Golden Delicious Apples
  • 1/4 cup apple juice
  • 1/2 teaspoon ground cinnamon
  • 1/4 teaspoon ground nutmeg
  • zest of 1/2 a lemon

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Zubereitung von Apple Snack Low Calorie

  1. Preheat your microwave.
  2. Core 2 medium apples (about 1 pound total).
  3. Arrange the cored apples in a 3-quart microwave-safe baking dish in two rows.
  4. Pour 1/4 cup of apple juice over the apples.
  5. Sprinkle evenly with 1/2 teaspoon of cinnamon, 1/4 teaspoon of nutmeg, and the zest of 1/2 a lemon.
  6. Cover the baking dish with a microwave-safe lid or plastic wrap, leaving a small vent for steam to escape.
  7. Microwave on high for 7 minutes. Gently turn the apples, then microwave for another 4-6 minutes, or until the apples are tender and heated through. Cooking time may vary depending on your microwave.
  8. Let cool slightly before serving. Enjoy warm!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

88g

Fat

0g

Carbs

9g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Apple Snack Low Calorie?

Apple Snack Low Calorie dauert insgesamt etwa 20 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Apple Snack Low Calorie?

Apple Snack Low Calorie hat etwa 110.8 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 9 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Apple Snack Low Calorie?

Die wichtigsten Zutaten für Apple Snack Low Calorie sind Golden Delicious Apples, Apple Juice, Cinnamon, Nutmeg, Lemon Peel. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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