Banana Bonkers Rezept

Cool off with this refreshing Banana Bonkers recipe! A vibrant blend of creamy bananas, zesty grapefruit, and tangy lemon sherbet, this frozen treat is perfect for a hot day. Inspired by a classic Allrecipes recipe, this updated version is easy to make and guaranteed to be a crowd-pleaser. Get ready for a taste explosion!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 20 Min.
Kalorien 171.7 kcal
Eiweiß 3g
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Banana Bonkers 136

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Bonkers

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Zubereitung von Banana Bonkers

  1. Peel and puree 3 ripe bananas in a blender or food processor until completely smooth.
  2. In a large pitcher, combine the banana puree with 1 cup of fresh grapefruit juice, 1 (10-ounce) container of lemon sherbet, and 4 cups of crushed ice.
  3. Gently stir until the sherbet is mostly melted and the mixture is well combined.
  4. Serve immediately in glasses or bowls. Garnish with a lemon wedge or a few fresh mint leaves (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

1 g

Sugar

121g

Fat

3g

Carbs

13g

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Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Bonkers?

Banana Bonkers dauert insgesamt etwa 25 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 20 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Bonkers?

Banana Bonkers hat etwa 171.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 13 g Kohlenhydraten und 2 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Bonkers?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Bonkers sind Bananas, Grapefruit Juice, Lemon Sherbet, Ice, lemon wedge (optional, for garnish), fresh mint leaves (optional, for garnish). Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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