Banana Buttermilk Lassi Rezept

Beat the heat with this incredibly refreshing Banana Buttermilk Lassi! A simple yet flavorful twist on a classic Indian drink, this recipe blends creamy buttermilk, ripe bananas, and a touch of sweetness for the perfect summer beverage. Ready in minutes, it's the ideal quick treat or refreshing dessert. Customize your sweetness with sugar or Splenda to your liking.

Vorbereitung 3 Min.
Kochzeit 3 Min.
Kalorien 235.5 kcal
Eiweiß 18g
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Banana Buttermilk Lassi 181

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Banana Buttermilk Lassi

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Zubereitung von Banana Buttermilk Lassi

  1. Add 1 cup (240ml) of chilled buttermilk to a blender.
  2. Add 1 ripe medium banana, broken into chunks.
  3. Add 1-2 tablespoons of sugar or 4-6 packets of Splenda (or to taste).
  4. Blend until completely smooth and creamy.
  5. Pour into a glass filled with ice cubes.
  6. Garnish with a banana slice or a sprinkle of cinnamon (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

138g

Fat

7g

Carbs

15g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Banana Buttermilk Lassi?

Banana Buttermilk Lassi dauert insgesamt etwa 6 Minuten – ungefähr 3 Minuten Vorbereitung und 3 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Banana Buttermilk Lassi?

Banana Buttermilk Lassi hat etwa 235.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 18 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydraten und 3 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Banana Buttermilk Lassi?

Die wichtigsten Zutaten für Banana Buttermilk Lassi sind Buttermilk, Banana, Sugar, 4-6 packets Splenda, ice cubes, sprinkle of cinnamon. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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