Banana Buttermilk Lassi Receta

Beat the heat with this incredibly refreshing Banana Buttermilk Lassi! A simple yet flavorful twist on a classic Indian drink, this recipe blends creamy buttermilk, ripe bananas, and a touch of sweetness for the perfect summer beverage. Ready in minutes, it's the ideal quick treat or refreshing dessert. Customize your sweetness with sugar or Splenda to your liking.

Preparación 3 min
Cocción 3 min
Calorías 235.5 kcal
Proteína 18g
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Banana Buttermilk Lassi 179

Receta Acciones

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Receta Autor

Equipo editorial de cocina de Forktionary

El equipo de cocina de Forktionary

Adaptada de Food.com y probada y estandarizada por Forktionary.

Ingredientes para Banana Buttermilk Lassi

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Cómo preparar Banana Buttermilk Lassi

  1. Add 1 cup (240ml) of chilled buttermilk to a blender.
  2. Add 1 ripe medium banana, broken into chunks.
  3. Add 1-2 tablespoons of sugar or 4-6 packets of Splenda (or to taste).
  4. Blend until completely smooth and creamy.
  5. Pour into a glass filled with ice cubes.
  6. Garnish with a banana slice or a sprinkle of cinnamon (optional). Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

10 g

Sugar

138g

Fat

7g

Carbs

15g

Preguntas frecuentes

¿Cuánto se tarda en preparar Banana Buttermilk Lassi?

Banana Buttermilk Lassi tarda unos 6 minutos de principio a fin: aproximadamente 3 minutos de preparación y 3 minutos de cocción.

¿Cuántas calorías tiene Banana Buttermilk Lassi?

Banana Buttermilk Lassi tiene aproximadamente 235.5 calorías por ración, con unos 18 g de proteína, 15 g de carbohidratos y 3 g de grasa.

¿Qué ingredientes necesito para Banana Buttermilk Lassi?

Los ingredientes principales de Banana Buttermilk Lassi son Buttermilk, Banana, Sugar, 4-6 packets Splenda, ice cubes, sprinkle of cinnamon. Consulta la lista completa con cantidades más arriba.

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