Bbq Pork Chops Skillet Rezept

Juicy and flavorful BBQ pork chops made in one skillet! This quick and easy recipe, inspired by a Kraft Foods magazine, delivers tender pork chops coated in a rich, smoky barbecue sauce. Perfect for a weeknight dinner, this recipe is ready in under 30 minutes!

Vorbereitung 10 Min.
Kochzeit 30 Min.
Kalorien 272.7 kcal
Eiweiß 47g
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Bbq Pork Chops Skillet 198

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Bbq Pork Chops Skillet

  • 4 (1/2 inch thick) pork loin chops (about 1 1/4 lbs)
  • 1 tablespoon olive oil
  • 1/2 cup chopped onion
  • 1/2 cup chopped green bell pepper
  • 1 cup barbecue sauce
  • Salt
  • Pepper

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Zubereitung von Bbq Pork Chops Skillet

  1. Season pork chops generously with salt and pepper.
  2. Heat 1 tablespoon of olive oil in a large skillet over medium-high heat.
  3. Add pork chops to the skillet and cook for 3-4 minutes per side, until browned.
  4. Remove pork chops from skillet and set aside.
  5. Add 1/2 cup chopped onion and 1/2 cup chopped bell pepper to the skillet. Cook for 5 minutes, stirring occasionally, until softened.
  6. Pour in 1 cup of your favorite BBQ sauce.
  7. Return pork chops to the skillet.
  8. Spoon sauce over chops and simmer for 3-5 minutes, turning chops once, until the internal temperature reaches 145°F (63°C).
  9. Serve immediately and enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

13 g

Sugar

11g

Fat

25g

Carbs

2g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Bbq Pork Chops Skillet?

Bbq Pork Chops Skillet dauert insgesamt etwa 40 Minuten – ungefähr 10 Minuten Vorbereitung und 30 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Bbq Pork Chops Skillet?

Bbq Pork Chops Skillet hat etwa 272.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 47 g Eiweiß, 2 g Kohlenhydraten und 24 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Bbq Pork Chops Skillet?

Die wichtigsten Zutaten für Bbq Pork Chops Skillet sind Pork Chops, Oil, Onion, Green Pepper, Barbecue Sauce, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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