Chili And Lime Grilled Mangoes Rezept

Spice up your BBQ with these refreshing and low-fat Chili Lime Grilled Mangoes! This vibrant recipe, originally found in the LA Times, delivers a sweet and spicy kick that's perfect as a side dish for your next barbecue feast. Easy to make in under 20 minutes, these grilled mangoes are the perfect summer treat.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 13 Min.
Kalorien 106.5 kcal
Eiweiß 3g
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Chili And Lime Grilled Mangoes 88

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

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Zutaten für Chili And Lime Grilled Mangoes

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Zubereitung von Chili And Lime Grilled Mangoes

  1. Peel 2 ripe mangoes. Cut each mango along the flat side of the pit into 2 pieces.
  2. Lightly grease your grill grates. Grill the mango pieces over medium heat for 2-3 minutes per side, or until grill marks appear and the mangoes are slightly softened.
  3. Remove mangoes from the grill and transfer them to a serving platter.
  4. In a small bowl, combine 2 tablespoons of lime juice, 1/2 teaspoon chili powder, and 1/4 teaspoon salt.
  5. Sprinkle the lime juice, chili powder, and salt mixture evenly over the grilled mangoes.
  6. Let the mangoes cool slightly to room temperature before serving. Enjoy!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

25 g

Sugar

92g

Fat

0g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Chili And Lime Grilled Mangoes?

Chili And Lime Grilled Mangoes dauert insgesamt etwa 18 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 13 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Chili And Lime Grilled Mangoes?

Chili And Lime Grilled Mangoes hat etwa 106.5 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 3 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 1 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Chili And Lime Grilled Mangoes?

Die wichtigsten Zutaten für Chili And Lime Grilled Mangoes sind Mangoes, Lime Juice, Chili Powder, Salt. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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