Cranberry Zipper Rezept

This 5-minute Cranberry Zipper Smoothie recipe is a quick and refreshing blend of tart cranberries and sweet raspberries, creating a vibrant and delicious drink perfect for a healthy breakfast or snack. The creamy applesauce adds a delightful texture, while the cranberry juice enhances the fruity flavor. Easy to make and packed with antioxidants!

Vorbereitung 2 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 126.1 kcal
Eiweiß 1g
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Cranberry Zipper 78

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Cranberry Zipper

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Zubereitung von Cranberry Zipper

  1. Combine 1 cup fresh raspberries and 1/2 cup fresh or frozen cranberries in a blender.
  2. Pulse until you achieve a chunky mixture.
  3. Add 1 cup ice cubes to the blender.
  4. Blend until the ice is crushed and mostly incorporated.
  5. Pour in 1/2 cup unsweetened applesauce and 1/4 cup cranberry juice.
  6. Blend until completely smooth and creamy.
  7. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

44g

Fat

0g

Carbs

10g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Cranberry Zipper?

Cranberry Zipper dauert insgesamt etwa 7 Minuten – ungefähr 2 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Cranberry Zipper?

Cranberry Zipper hat etwa 126.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 10 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Cranberry Zipper?

Die wichtigsten Zutaten für Cranberry Zipper sind Fresh Raspberries, Fresh Cranberries, Ice Cubes, Applesauce, Cranberry Juice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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