Cranberry Zipper Receita

This 5-minute Cranberry Zipper Smoothie recipe is a quick and refreshing blend of tart cranberries and sweet raspberries, creating a vibrant and delicious drink perfect for a healthy breakfast or snack. The creamy applesauce adds a delightful texture, while the cranberry juice enhances the fruity flavor. Easy to make and packed with antioxidants!

Preparo 2 min
Cozimento 5 min
Calorias 126.1 kcal
Proteína 1g
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Cranberry Zipper 77

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Receita Autor

Equipe editorial de cozinha da Forktionary

A equipe de cozinha da Forktionary

Adaptada de Food.com e testada e padronizada pela Forktionary.

Ingredientes para Cranberry Zipper

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Como fazer Cranberry Zipper

  1. Combine 1 cup fresh raspberries and 1/2 cup fresh or frozen cranberries in a blender.
  2. Pulse until you achieve a chunky mixture.
  3. Add 1 cup ice cubes to the blender.
  4. Blend until the ice is crushed and mostly incorporated.
  5. Pour in 1/2 cup unsweetened applesauce and 1/4 cup cranberry juice.
  6. Blend until completely smooth and creamy.
  7. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

44g

Fat

0g

Carbs

10g

Perguntas frequentes

Quanto tempo leva para fazer Cranberry Zipper?

Cranberry Zipper leva cerca de 7 minutos do início ao fim — aproximadamente 2 minutos de preparo e 5 minutos de cozimento.

Quantas calorias tem Cranberry Zipper?

Cranberry Zipper tem aproximadamente 126.1 calorias por porção, com cerca de 1 g de proteína, 10 g de carboidratos e 0 g de gordura.

De quais ingredientes preciso para Cranberry Zipper?

Os principais ingredientes de Cranberry Zipper são Fresh Raspberries, Fresh Cranberries, Ice Cubes, Applesauce, Cranberry Juice. Veja a lista completa com as medidas acima.

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