Diabetic Fruit Punch Rezept

Quench your thirst with this incredibly refreshing and guilt-free Diabetic Fruit Punch! Shared by our friend Kim, this recipe is sodium-free, fat-free, and boasts only 30 calories per serving. Perfect for hot days, parties, or a healthy midday pick-me-up. Enjoy this light and flavorful punch without compromising your health goals!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 103.7 kcal
Eiweiß 1g
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Diabetic Fruit Punch 82

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Diabetic Fruit Punch

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Zubereitung von Diabetic Fruit Punch

  1. In a large pitcher, combine 4 cups chilled unsweetened cranberry juice.
  2. Add 2 cups chilled sparkling water or club soda.
  3. Gently stir in 1 cup chilled orange juice (freshly squeezed is best!).
  4. Add 1/2 cup chopped fresh strawberries and 1/2 cup chopped fresh blueberries.
  5. Add 1/4 cup chopped fresh mint leaves for extra freshness.
  6. Stir gently to combine all ingredients.
  7. Serve immediately over ice in glasses or punch cups. Garnish with extra berries and a sprig of mint, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

83g

Fat

0g

Carbs

8g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Diabetic Fruit Punch?

Diabetic Fruit Punch dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Diabetic Fruit Punch?

Diabetic Fruit Punch hat etwa 103.7 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 8 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Diabetic Fruit Punch?

Die wichtigsten Zutaten für Diabetic Fruit Punch sind Unsweetened Pineapple Juice, Club Soda, Cranberry Juice Cocktail, Orange Juice, Ice Cube, Lime Slice. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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