Italian Fries Rezept

Crispy, golden fries with a vibrant Italian seasoning blend—the perfect side for burgers, sandwiches, or as a delicious snack! This recipe elevates classic french fries with a burst of aromatic herbs and spices, creating a flavor explosion in your mouth. Get ready for a taste of Italy (with a fun twist)!

Vorbereitung 20 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 241 kcal
Eiweiß 10g
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Italian Fries 202

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Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Italian Fries

  • 2 lbs russet potatoes
  • 2 tablespoons olive oil
  • Salt & freshly ground black pepper (to taste)
  • Freshly grated Parmesan cheese (optional)
  • Fresh oregano (for garnish, optional)
  • Fresh basil (for garnish, optional)
  • Fresh parsley (for garnish, optional)

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Zubereitung von Italian Fries

  1. Preheat your oven to 400°F (200°C).
  2. Wash and cut 2 lbs russet potatoes into your desired fry shape (about ½ inch thick).
  3. Soak the cut potatoes in cold water for at least 30 minutes to remove excess starch.
  4. Drain the potatoes thoroughly and pat them completely dry with paper towels.
  5. In a large bowl, toss the potatoes with 2 tablespoons of olive oil, 1 teaspoon of Italian seasoning, ½ teaspoon of garlic powder, ¼ teaspoon of onion powder, and salt and pepper to taste.
  6. Spread the potatoes in a single layer on a baking sheet.
  7. Bake for 20-25 minutes, flipping halfway through, until golden brown and crispy.
  8. Remove from the oven and sprinkle with freshly grated Parmesan cheese (optional).

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

23 g

Sugar

1g

Fat

11g

Carbs

12g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Italian Fries?

Italian Fries dauert insgesamt etwa 35 Minuten – ungefähr 20 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Italian Fries?

Italian Fries hat etwa 241 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 10 g Eiweiß, 12 g Kohlenhydraten und 12 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Italian Fries?

Die wichtigsten Zutaten für Italian Fries sind Frozen French Fries, Oil, Salt & Freshly Ground Black Pepper, Parmesan Cheese, Oregano, Basil. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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