Lemon Berry Crush Smoothie Rezept

Quench your thirst with this vibrant Lemon Berry Crush Smoothie! A refreshing blend of sweet berries, tangy lemon, and creamy yogurt, this 5-minute smoothie is the perfect healthy treat for any time of day. Packed with antioxidants and bursting with flavor, it's the ideal pick-me-up for breakfast, a post-workout refuel, or a light and delicious dessert.

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 74.1 kcal
Eiweiß 9g
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Lemon Berry Crush Smoothie 86

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Lemon Berry Crush Smoothie

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Zubereitung von Lemon Berry Crush Smoothie

  1. Add milk, Crystal Light powder, Greek yogurt, blueberries, and ice cubes to a blender.
  2. Secure the blender lid.
  3. Blend on high speed for 30-60 seconds, or until completely smooth and creamy.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with fresh blueberries or a lemon wedge, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

46g

Fat

1g

Carbs

4g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Lemon Berry Crush Smoothie?

Lemon Berry Crush Smoothie dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Lemon Berry Crush Smoothie?

Lemon Berry Crush Smoothie hat etwa 74.1 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 9 g Eiweiß, 4 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Lemon Berry Crush Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Lemon Berry Crush Smoothie sind Nonfat Milk, Crystal Light Sugar Free Low Calorie Lemonade Mix, Low Fat Vanilla Yogurt, Blueberries, Ice Cube. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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