Lemon Berry Crush Smoothie Recette

Quench your thirst with this vibrant Lemon Berry Crush Smoothie! A refreshing blend of sweet berries, tangy lemon, and creamy yogurt, this 5-minute smoothie is the perfect healthy treat for any time of day. Packed with antioxidants and bursting with flavor, it's the ideal pick-me-up for breakfast, a post-workout refuel, or a light and delicious dessert.

Préparation 5 min
Cuisson 5 min
Calories 74.1 kcal
Protéines 9g
Lemon Berry Crush Smoothie 85

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Recette Auteur

Équipe éditoriale cuisine de Forktionary

L'équipe cuisine de Forktionary

Adaptée de Food.com, puis testée et standardisée par Forktionary.

Ingrédients pour Lemon Berry Crush Smoothie

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Comment préparer Lemon Berry Crush Smoothie

  1. Add milk, Crystal Light powder, Greek yogurt, blueberries, and ice cubes to a blender.
  2. Secure the blender lid.
  3. Blend on high speed for 30-60 seconds, or until completely smooth and creamy.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately. Garnish with fresh blueberries or a lemon wedge, if desired.

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

2 g

Sugar

46g

Fat

1g

Carbs

4g

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour préparer Lemon Berry Crush Smoothie ?

Lemon Berry Crush Smoothie prend environ 10 minutes du début à la fin — environ 5 minutes de préparation et 5 minutes de cuisson.

Combien de calories contient Lemon Berry Crush Smoothie ?

Lemon Berry Crush Smoothie contient environ 74.1 calories par portion, avec environ 9 g de protéines, 4 g de glucides et 0 g de lipides.

De quels ingrédients ai-je besoin pour Lemon Berry Crush Smoothie ?

Les principaux ingrédients de Lemon Berry Crush Smoothie sont Nonfat Milk, Crystal Light Sugar Free Low Calorie Lemonade Mix, Low Fat Vanilla Yogurt, Blueberries, Ice Cube. Consultez la liste complète avec les quantités ci-dessus.

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