Mango Freeze Rezept

Escape to the tropics with this refreshing Mango Freeze! Inspired by a Down Under recipe, this creamy, dreamy shake is the perfect blend of sweet mango and icy coolness. Quick, easy, and unbelievably delicious – it's your new go-to summer treat!

Vorbereitung 5 Min.
Kochzeit 5 Min.
Kalorien 713.4 kcal
Eiweiß 22g
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Mango Freeze 65

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

Übernommen von Food.com und von Forktionary getestet und standardisiert.

Zutaten für Mango Freeze

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Zubereitung von Mango Freeze

  1. Peel and chop 1 ripe mango into chunks.
  2. Combine the mango chunks, 1/2 cup milk (dairy or non-dairy), 2 tablespoons honey (or to taste), and 1/4 cup ice cubes in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy. Add more milk for a thinner consistency, or more ice for a thicker freeze.
  4. Pour into a glass and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

9 g

Sugar

367g

Fat

98g

Carbs

34g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Mango Freeze?

Mango Freeze dauert insgesamt etwa 10 Minuten – ungefähr 5 Minuten Vorbereitung und 5 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Mango Freeze?

Mango Freeze hat etwa 713.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 22 g Eiweiß, 34 g Kohlenhydraten und 49 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Mango Freeze?

Die wichtigsten Zutaten für Mango Freeze sind Schnapps, Ice Cream, Mango. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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