Mango X 3 Smoothie Rezept

Triple the mango, triple the delight! This refreshing mango smoothie recipe is perfect for a quick and healthy treat. Whether you prefer using fresh or frozen mangoes, this recipe delivers a creamy, chilled experience that's bursting with tropical flavor. Easy to make in just 15 minutes, it's the ultimate mango fix for any time of day!

Vorbereitung 15 Min.
Kochzeit 15 Min.
Kalorien 80.4 kcal
Eiweiß 1g
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Mango X 3 Smoothie 63

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Rezept Autor

Forktionary-Redaktionsküchenteam

Das Forktionary-Küchenteam

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Zutaten für Mango X 3 Smoothie

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Zubereitung von Mango X 3 Smoothie

  1. If using frozen mango, let it thaw slightly for about 10 minutes to ensure smooth blending.
  2. Combine 1.5 cups of mango chunks, 1/2 cup plain yogurt, 1/4 cup orange juice, and 2 tablespoons honey in a blender.
  3. Blend until completely smooth and creamy, adding a splash more orange juice if needed to reach your desired consistency.
  4. Pour into glasses filled with ice and enjoy immediately!

Nutrition Information (Approximate per serving)

Sodium

0 g

Sugar

73g

Fat

0g

Carbs

7g

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Mango X 3 Smoothie?

Mango X 3 Smoothie dauert insgesamt etwa 30 Minuten – ungefähr 15 Minuten Vorbereitung und 15 Minuten Kochzeit.

Wie viele Kalorien hat Mango X 3 Smoothie?

Mango X 3 Smoothie hat etwa 80.4 Kalorien pro Portion, mit ungefähr 1 g Eiweiß, 7 g Kohlenhydraten und 0 g Fett.

Welche Zutaten brauche ich für Mango X 3 Smoothie?

Die wichtigsten Zutaten für Mango X 3 Smoothie sind Mango Nectar, Mango Sorbet, Mangoes. Die vollständige Liste mit Mengenangaben findest du oben.

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